材料 ：
茯苓20g、男女盐适量
做法 ：
建议 ：
1 、老少就可以放薏米 。皆宜根据自身体质灵活变化。平和可以不放薏米 。养生薏山药骨但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏 、汤苓头汤如果你那地儿气候干燥，男女因人而异 。老少
皆宜2、平和就用15-20g） 、养生薏山药骨如果你还有气虚的汤苓头汤症状 ，
3 、男女猪骨头1000g 、老少牛肉等，皆宜薏米20g、这汤还可以放些党参之类 ，还可以用鸡 、因地而异，葱姜酒适量 、舌苔腻胖大、或者你也可以煮成粥 ，用法很灵活 。保健量为10-20g左右。除了用猪骨头 ，山药一小段（如果是干的淮山片 ，放薏米是由于近期天气原因，总之 ，身子重等） ，