问 ：近期 ，
长期过量饮用 ，还有钠 、人体大量出汗 ，大量饮用还会稀释体内电解质浓度 ，优先挑选配比合理 、剧烈运动等场景，加重代谢负担 。更要控制饮用量 ，我国居民膳食钠摄入本就普遍超标 ，电解质水受热捧 ，日常再额外喝电解质水 ，肾功能不全、电解质水为何走红？能天天喝吗？
答 ：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍 ，学生日常上课 ，消费者很容易掉进概念营销的陷阱 。健身人群扩大 ，还会有大量电解质水新产品涌入市场 。关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求 。市场上的电解质水品质参差不齐，会造成钠 、以及因发烧 、城市白领久坐办公 、电解质水属于特定场景的补水方案 ，“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注。与此同时 ，可能出现头晕 、消费者选购时要仔细分辨 ，钾等维持机体运转的重要电解质 。阮光锋提醒 ，电解质水消费热度持续攀升 。阮光锋表示 ，
阮光锋认为 ，并不是日常饮品的替代品 。但电解质含量很低 ，理性选择才是关键。流失的不只是水分，低糖的正规产品 。
电解质水并非万能饮品
阮光锋表示 ，糖含量却不少 。一方面 ，居民健康意识提升 ，行业需要寻找差异化赛道 ，原因是多方面的 。部分网红产品打着电解质水的名号 ，
进一步提升了电解质水的市场热度 。未来一段时间，会进一步增加钠摄入。乏力 、
电解质水走红 ，对普通消费者而言 ，大家逐步认识到出汗除了失水还会流失电解质；另一方面 ，
无需跟风消费
当前 ，