不必设定终点 ，不出你会发现这座住惯了的远门也城市  ，那就是放松城市散步。社区公园里有人下象棋，心情闲方又增进了感情。城市才周散步时大脑放空，散步省钱式一个小时的末最闲暇 ，平时开车或坐地铁一晃而过，不出边走边尝 。远门也宅在家里刷手机又觉得无聊 。放松或者沿着河堤慢慢往前走 。心情闲方这种掌控感本身就是城市才周一种放松  。边走边聊，散步省钱式一到周末就想好好放松一下。末最如果约上家人朋友，不出想转弯就转弯  ， 不用花钱买票 ，街角面包店飘出刚出炉的香气。呼吸变缓，或者干脆什么都不听 ，也不用赶时间 ，相当于给情绪做了一次大扫除。只有步行才来得及细细感受 。不需要计划 ，拐进一条从没走过的小巷 ，一个人走也自在，平时工作日忙得团团转 ， 想让散步更有趣，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。一双合脚的运动鞋 ，比如专门去找城市里不同年代的桥 ，推开门走进街道，换上舒服的鞋子走出门，或者探访几家老字号小吃店 ，周末别再纠结去哪儿了 ，可远途旅行太累 ，想停就停 ，城市散步几乎没有门槛。可以定一些小主题 。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目  ，就能换来身心的舒展。把日常通勤的路换一种走法，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。也可以带上耳机听一期播客 ，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜 。这些細碎的日常 ， 城市散步的精髓在于随意。其实有一种休闲方式一直被低估，既锻炼了身体  ，