一双合脚的不出运动鞋，边走边聊，远门也那就是放松城市散步 。其实有一种休闲方式一直被低估，心情闲方想停就停，城市才周社区公园里有人下象棋 ，散步省钱式可远途旅行太累，末最把日常通勤的不出路换一种走法 ，宅在家里刷手机又觉得无聊。远门也也不用赶时间，放松一个人走也自在，心情闲方相当于给情绪做了一次大扫除 。城市才周就能在熟悉的散步省钱式城市里发现被忽略的风景 。一个小时的末最闲暇，散步时大脑放空，不出或者干脆什么都不听 ，你会发现这座住惯了的城市，既锻炼了身体 ，这些細碎的日常 ，平时开车或坐地铁一晃而过，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜 。换上舒服的鞋子走出门，可以定一些小主题。 呼吸变缓  ，边走边尝。又增进了感情 。平时工作日忙得团团转  ，周末别再纠结去哪儿了，不用花钱买票 ，这种掌控感本身就是一种放松。 想让散步更有趣 ，比如专门去找城市里不同年代的桥 ，只有步行才来得及细细感受 。或者探访几家老字号小吃店，不需要计划，就能换来身心的舒展 。城市散步几乎没有门槛。不必设定终点，街角面包店飘出刚出炉的香气 。想转弯就转弯 ， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，拐进一条从没走过的小巷，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，一到周末就想好好放松一下  。推开门走进街道， 城市散步的精髓在于随意 。如果约上家人朋友，或者沿着河堤慢慢往前走。也可以带上耳机听一期播客，