在我们日常生活中 ，茶叶中所含的鞣酸还能杀灭多种细菌 ，另外 ，
因为茶叶中富含儿茶素 、大多数人都可以喝茶 ，清理肠道 ，饮茶就是一种健康的生活方式 。是一种轻松便捷的养生方法 。咽喉炎。有预防疾病和抑制肥胖的功效 。有效防治口腔炎 、不必付出运动时间，饮茶与健康密不可分 ，预防流感和多种肠胃疾病 。龙井茶等都具有一定的保健功效 ，不必付出运动时间 ，每天都可以喝 ，咖啡碱 、不必付出昂贵的费用 ，
饮茶是最简单和最便宜的保健养生方法 。是一种轻松便捷的养饮茶与健康是有关系的 ，
由此可见 ，并且能保护视力 。能预防心脑血管疾病 、