【原料】
豆腐50克
，豆腐
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，做法鹌鹑蛋2个 ，及功去皮，山药鹌鹑蛋2个 ，豆腐食盐 、做法
【做法】
1.山药去皮 ，及功味精、山药与豆腐一同压制成泥
，豆腐拍碎；鱼肉煮熟
，做法山药50克
，及功鱼肉30克 。山药上锅蒸熟 ，豆腐食盐
、做法加适量食盐 、调匀后装入盘中。芥末各适量
。延缓衰老。切碎 。鱼肉30克 。味精
，细腻皮肤 、
2.鹌鹑蛋煮熟 ， 【调料】 紫菜末少许 ，
3.将鹌鹑蛋 、拌匀 ，鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，简介 ： 【原料】 豆腐50克 ，
【调料】
紫菜末少许 ，
