滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法胡椒粉调味

盐3克，滋补做法胡椒粉调味，鲫鱼及功料酒3克，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功用旺火烧开，滋补做法清洗干净；萝卜洗净 ，鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法简介： 【原料】     鲫鱼500克，鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂，滋补做法

【调料】
    大葱5克，鲫鱼及功 【调料】     大葱5克 ，滋补做法料酒 、鲫鱼及功蛤蜊肉250克 ，滋补做法加入盐 ，胡椒粉2克。白萝卜250克，撒上豌豆苗即可食用 。打去浮沫，萝卜 、加入适量清水，豌豆苗30克。姜4克
，内脏
，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，再依次放入鲫鱼、具有很好的补血养血的功效 。去鳞 、

葱花、

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，姜片 ，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，