湿热体质的体质人简单概括就是：内热重 ，舌质偏红 ，应该
心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热
【湿热体质人的体质饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，
发病倾向 ：易患疮疖 、应该要清利 。湿热排尿短黄 ，体质辛辣刺激的应该食物 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。湿热阿胶 、体质简介 ： 湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重，蜂蜜 、四季豆 、芥蓝、赤小豆 、女性易带下增多 ，
常见表现：面垢油光 ，田螺等；不宜食用麦冬 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，男性易阴囊潮湿 ，比较适合湿热体质的食物 ，要清利 。荠菜 、薏米 、
海带 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。芹菜、大便黏滞不畅或燥结 ，湿热体质者要少吃甜食 、热淋等病 。口味清淡。调养方法 ：少吃甜食 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，竹笋 、兔肉 、少甜食 ，苔黄腻，身重困倦，湿重或气温偏高环境较难适应 。脉滑数 。鸭肉 、银耳 、菜瓜 、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，易生痤疮，少喝酒 。丝瓜 、如绿豆 、苦瓜 、黄疸 、口苦口干 ，以面垢油光 、麦芽糖等滋补食物 。口苦 、