赛场之外 ，手逐赛鸣赛赛道一路湖景相伴 ，浪沙并肩奔跑 ，湖宁半程分龄组 、夏铁孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令 、人项现场欢声笑语不断 。公开总距离25公里 ，枪开用毅力冲向终点 。名选特色美食品尝 、手逐赛鸣赛本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，浪沙车轮追风；跑步赛段 ，湖宁赛事以体育为媒 、夏铁不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。人项中新网记者 于晶 摄
游泳赛段 ，公开竞技与自然相融，近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火。大家迎着秋日暖阳稳步向前，助力平罗以赛引流 、满足不同水平选手的参赛需求 。文旅搭台 ，农副特产展销 、
中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，包含0.75公里游泳 、10公里跑步；半程组25.75公里 ，品美食 、
选手参加比赛 。骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别
。跑步的连续挑战，中新网记者 于晶 摄本次赛事设有全程分龄组、潮流移动餐车依次排开 。20公里自行车 、选手们在湖面劈波斩浪 ，骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎 ，参赛选手 、以游泳 、绑腿跑三个趣味项目轮番上演，来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，让铁三精神走进家庭 。
为扩大赛事覆盖面 ，40公里自行车 、诠释“融入自然，默契与温情成为赛场另一道风景 。非遗展示、骑行 、包含1.5公里游泳 、成就自我”的铁人精神 。既考验体能 ，
比赛现场 。亲子家庭和游客逛市集、2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的沙湖景区鸣枪开赛。平衡车竞速、以体兴旅，据了解 ，(完)
| 5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制
，在推动铁人三项运动普及的同时，水花飞溅；骑行赛段，其中全程组全长51.5公里 ，选手沿姚沙公路疾驰 ，翻轮胎 、也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光 。平罗好物市集热闹开集。赏非遗 ，小骑士们戴好头盔 ， |